TRÉNOVÁNÍ PAMĚTI pro seniory i neformální pečující

Již tradičně se v polovině března koná Národní týden trénování paměti, který vyhlašuje Česká společnost pro trénování paměti a mozkový jogging.
Zveme Vás lekci trénování paměti, kde se seznámíte s některými paměťovými technikami, tzv. mnemotechnikami, díky nimž si lépe zapamatujete a vybavíte množství informací. Zábavnou formou si procvičíte paměť, vyzkoušíte postupy, napomáhající k udržení kognitivních schopností a ke zlepšení koncentrace. Neformální pečující se zde dozví, jak mohou tímto způsobem osoby, o které pečují, účinně aktivizovat.
- mnemotechniky a praktická cvičení
- cvičení na zlepšení koncentrace
- cvičení hemisfér
Lekci vede trenérka paměti Jana Tesařová